Toban Tallaabooyinka Degdegga ah ee Faafida ah waa in kuwa jecel xayawaanku ay arkaan!

Faafitaanka soo noqnoqda awgeed, meelo badan oo Shiinaha ah ayaa bilaabay siyaasado xakameyn ah si looga hortago faafitaanka fayraska.Maaddaama tirada kiisaska la xaqiijiyay ay korodhay oo meelaha karantiilku ay kordhayaan, "ku soo laabashada guriga oo badbaado leh" waxay noqotay duco maalinle ah oo loogu talagalay dad badan oo saxaroodo.

Haddii ay dhacdo go'doon degdeg ah oo ka jira xafiiska / hoteelka, sidee rabaayada loo dhigaa?

Halkan tifaftiraha majarafadihii saraakiisha saxarada majarafad waxay soo saareen tobanka tallaabo ee ilaalinta ee soo socota, waxaan tixraaci karnaa:

01 Ku rakib Korjoogteynta

Ujeedo kormeeraha guriga ilaa inta u dhaxaysa weelka cuntada rabaayada ah, si fiican u hagaaji si aad u hubiso in la heli karo, marka guriga laga baxo, daar habka la socodka, hubi dhaqdhaqaaqa xayawaanka iyo xaalada baaquli cunto wakhti kasta.

kamarad

Isticmaalkanooc fiidiyoow ah quudiyaha xayawaanka ee caqliga leh, iyada oo loo marayo kamarada ultra wide xagal habeenkii, si cad u arag dhaqdhaqaaq kasta oo carruurta ah.Xitaa haddii aad kala maqan tahay, waxay dareemi karaan nafis!

3

02 Hayso Furayaal Dheeraad ah / Kaadhadhka Furaha

La hay furaha firaaqada asxaabtaada ama qoyskaaga haddii uu jiro qof iskaa wax u qabso ah ama quudiye albaab-ilaa-albaab ah.Way ku habboon tahay oo dhaqso badan, uma baahnid inaad soo qaadato qufulka.

03 Hel Biyaha Soconaya

Inta lagu jiro xilliga gaarka ah, qasabadaha musqusha waxaa lagu ilaalin karaa biyo caato ah, iyo gunta hoose ee saxanka ayaa heli kara biyo, biyahana waxaa lagu dari karaa suuf shaandho ah.

biyaha 1

Isla mar ahaantaana, diyaari ilo badan oo biyo ah, ku rid baaquli badan oo biyo ah guriga, waxaad sidoo kale isticmaali kartaa awood weynbiyo-qaybiyaha tooska ah,fur habka caqliga leh, shantii daqiiqoba ka baxsan biyaha, kaydinta biyaha isku mar si loo yareeyo uumiga biyaha.

4

 

04 Kaydka Qashinka

Waxa kale oo aad isticmaali kartaa kartoon ka weyn si aad u kaydiso qashinka, gaar ahaan guriga bisadaha badan, halkaas oo sanduuqyada qashinka si degdeg ah u wasakhoobaan.

LB

05 kaydinta

Inta lagu jiro cudurka faafa, dhalmo badan ayaa laga yaabaa inay awoodi waayaan inay gaaraan meelaha ay dhibaatadu saameysey, sidaa darteed horay u sii kaydso cuntada una diyaari kuwa ugu xun.Go'doon iyo cunto badan.

kaydin

06 Daaqadaha lagu xidho

Tani waa si loo hubiyo in xayawaanku aanu ka dhicin dhismayaasha xitaa haddii shaqaalaha caafimaadku soo galaan.

07 Diyaari boorsooyinka xayawaanka

Haddii ay dhacdo in aad u baahan tahay in lagu karantiilo, fadlan weydii xayawaankaaga rabaayada ah in lagugu karantiilo (Degmada Huangpu waxa ay leedahay horudhac ah in xayawaannada la geeyo hudheelada), laakiin lama ogola xaaladaha qaarkood.

Si kastaba ha noqotee, u diyaargarow inaad horay u sii xirato shandada xayawaankaaga oo dhig meel muuqata.

Waa kan liiska:

Raashinka xayawaanka ah (ugu yaraan 14 maalmood), qashinka bisadaha, xafaayadda, tuwaalada, masaxarada, baaquli bariiska, shatiga eyga, shatiga tallaalka bisadaha, xadhig, bacda bisadaha, bacda qashinka, alaabta raaxada, daawooyinka caadiga ah (iodophor, probiotics, Crexol, soxol... )

Isla mar ahaantaana, waxaad u baahan tahay inaad qorto caadooyinka maalinlaha ah ee xayawaanka, shakhsiyadda, taariikhda cudurka iyo arrimaha kale ee u baahan dareenka warqadda xusuusta, shaqaalaha quudinta ku habboon waxay arki karaan quudinta saxda ah.

 

08 Ku biir Urur Goboleed Gargaar Mutual Aid

Ka hor, samee/ku biir isla goobta sarkaalka ka saarida saxarada kooxda/kooxaha gargaarka wadaaga xayawaanka, dad badani waxay leeyihiin siyaabo badan, la xidhiidh sarkaalka saxarada ee lagu kalsoon yahay si ay isu caawiyaan.

09 La hadal Warbaahinta

Waxaan sidoo kale ku codsan karnaa caawimo annagoo ka hadlayna onlayn.Maaddaama uu cudurku sii socdo ilaa maantadan la joogo, maaha wax aan caadi ahayn in arrimaha xayawaanku codkooda wax laga qabto.

Tusaale ahaan, natiijada baaritaanka nucleic acid ee soogalootiga Hong Kong ee Shenzhen waxay ahayd mid togan, sidaa darteed hoteelku wuxuu ku khasbanaaday inuu la tacaalo bisaddiisa isla markiiba.Sarkaalka saxarada ayaa lagu qasbay inuu si toos ah u tabiyo gargaar.Ugu dambeyn, guddiga caafimaadka Shenzhen ayaa ku jawaabay in aysan wax ka qaban doonin bisadda, waxaana bisadda lagu karantiilay suuliga hoteelka.

Kuwani waa sheekooyinka guusha dhabta ah.

10 Caawin weydiiso Ururka Xayawaanka Deegaankaaga

Marka laga soo tago in codkooda la maqlo, ururiyeyaasha xaarka ee Shenzhen waxay sidoo kale u jeedin karaan "goobaha xayawaanka" si ay u caawiyaan.

Bishii Maarso 2022, Degmada Futian ee Shenzhen waxay si rasmi ah u furtay "Xarunta Xayawaanka" xayawaanka guriga looga tagay sababo la xiriira milkiilayaashooda COVID-19.

Dhamaadka

Marka laga hadlayo cudurka faafa, hubinta badbaadada xayawaankeena waa rabitaanka adag ee maamulaha saxarada kasta.

Waxaan rajeyneynaa in shuruuc iyo xeerar la xiriira ilaalinta xayawaanka saaxiibada ah la dejin karo oo la hirgeliyo sida ugu dhaqsaha badan, waxaana rajeyneynaa dhammaadka hore ee cudurka.


Waqtiga boostada: Abriil-07-2022